Life

Mijn jaaroverzicht: 2016

Hallo iedereen, 

Eerst en vooral een GELUKKIG NIEUWJAAR !! Ik wens jullie een jaar toe vol geluk, liefde, vreugde en een goede gezondheid. Volg je dromen en geniet van de kleine dingen in het leven. Maak er een geweldig 2017 van! 

Hieronder vinden jullie een overzicht van mijn jaar 2016. 


Opstart Debbythechocoholic

Schermafbeelding 2017-01-02 om 12.27.55.png

Na lang twijfelen of ik een blog zou op starten, heb ik het uiteindelijk gewoon gedaan! Op 3 november 2016 ontstond Debbythechocoholic.com.
Ik had nooit verwacht dat mijn blog zou aanslaan, maar tot nu toe ben ik tevreden over het resultaat. Natuurlijk is er altijd plaats voor verbetering, maar een blog is dan ook iets waar je regelmatiger aan moet werken. Ik vind het super leuk om recepten te kunnen delen, maar ook om mijn levenservaringen te delen. Ondertussen is deze blog ook een hobby geworden. 


Instagram

Downward Cat

In maart 2016 begon ik met Instagram. Hier had ik eigenlijk al ervaring mee, omdat ik tot in 2015 al een account had. Daar deelde ik vooral selfies, foodpics en af en toe een yogafoto. Maar ik belande in een depressie en werd onzekerder over mezelf door al die foto’s van die Fitgirls. Ik had er ook geen zin meer in, dus ik verwijderde mijn vorige account. Na meer dan 6 maand, miste ik die Instagram toch. Ik wou opnieuw mijn food- en yogapics kunnen delen met de buitenwereld. Ik geraakte langzaam uit mijn depressie en voelde me weer klaar voor Instagram. Daarom zocht ik een leuke naam die écht bij me paste en zo ontstond “@debby_the_chocoholic”. Dit keer ontdekte ik de goede kant van Instagram en zo kwam ik in contact met foodies, fitgirls en yogis van over de hele wereld.


Eerste keer gaan zeilen

img_1259

Ik heb al enkele jaren een angst van de zee (ik ben ooit eens in Spanje bijna verdronken), toen ik in juli uitgenodigd werd door Mr. Boyfriend om mee te gaan zeilen, was ik sceptisch. Eerst wou ik niet omdat ik dacht dat ik sowieso in het water zou vallen, maar achteraf draaide ik bij en ging ik dan toch mee naar het mooie Vlissingen (Nederland). Wat een geluk dat ik was meegegaan, zo een leuke ervaring! In september gingen we opnieuw gaan zeilen en wederom was het een fantastische ervaring.
En de zonsondergang dat we zagen op het einde van deze prachtige dagen, het was gewoon adembenemend!

IMG_1283-2.jpg
Geef toe, dit is toch prachtig? Ik kan echt zo genieten van de natuur!


Planckendael

In augustus zijn Mr. Boyfriend en ik naar Planckendael geweest, het was een warme zomerdag, maar we hebben er met volle teugen van genoten. Van dieren wordt je gewoon gelukkig en van elkaars gezelschap natuurlijk ook, maar dat spreekt voor zich. Het was een fantastisch, leuke dag om nooit meer te vergeten.
Dit was trouwens mijn eerste keer ooit in Planckendael.


Gymqueen

Toen ik gevraagd werd door Gymqueen of ik geïnteresseerd zou zijn in een samenwerking, kon ik mijn oren niet geloven. Ze willen mij?! Gymqueen.nl is gestart op 1 september 2016 en ondertussen is dit bedrijf uitgegroeid tot één van de bekendste webshops voor proteïne supplementen in Nederland, België en Duitsland.
Maandelijks probeer ik nieuwe producten uit, zodat ik deze ook kan delen met mijn volgers.
Ik ben heel tevreden van hun producten en dat zeg ik niet alleen omdat ik gesponsord wordt door Gymqueen. Ik ben er écht tevreden van! Ondertussen heb ik ook al een hele collectie met Tasty Drops, gewoon omdat deze onmisbaar zijn in de keuken.

Op 14 november ontmoette ik voor de eerste keer het Gymqueen team, op de FitnessExpo Amsterdam, en ik werd met open armen ontvangen. Dit team voelt meer aan als een hechte familie dan als een team.

— Op deze foto zie je: Anne – Debby  &  Mellony 

» GEBRUIK MIJN KORTINGSCODE OM -10% KORTING TE ONTVANGEN OP JE BESTELLING: QueenDebby10


Bebillie

Schermafbeelding 2017-01-02 om 13.02.02.png

Toen ik gecontacteerd werd door The Kube met de vraag of ik interesse had in een samenwerking met Bebillie, kon ik opnieuw mijn oren niet geloven. Ik stemde toe, want Bebillie is echt zo een leuke webshop voor Yogawear.
Ik mocht een legging uitkiezen die me dan thuis werd opgestuurd. Toen ik dit pakje ontving, zag ik er ook nog een leuke sports bra bijzitten, wat een leuke verassing!
Op de foto draag ik: “the Shape fit bra by Jiva Active” en “the Snow Day ecofriendly leggings by Yoga Democracy
Ik ben heel tevreden van deze outfit, de legging is ondertussen mijn favoriete legging. Hij voelt aan als een tweede huid en hij geeft goed mee in eender welke yogahouding. Hij schijnt niet door, natuurlijk moet je ook geen roos ondergoed dragen onder deze legging. De sports bra is heel mooi, het is een model dat ik nooit zelf zou uitkiezen, maar ik ben echt blij dat ik deze ontvangen heb. 


Skinnycoffeeclub

fullsizerender

Toen ik door Skinnycoffeeclub gecontacteerd werd voor een eventuele samenwerking, kon ik gewoon geen neen zeggen. Koffie is alles voor mij en dit zakje klonk veelbelovend. Het helpt je af te vallen, maar het helpt ook tegen een opgeblazen buik. Iets waar ik regelmatig last van heb.
Ik kreeg dit zakje heel snel opgestuurd en ondertussen drink ik het elke ochtend, ik moet zeggen dat ik werkelijk een verschil voel. Normaal gezien drink ik elke ochtend mijn dubbele portie Douwe Egberts Mildoux, maar daar krijg ik instant buikpijn van waardoor mijn buik opgeblazen is. Sinds ik Skinnycoffee drink, heb ik hier geen last meer van. Hij is ook lekker met wat amandelmelk bij, maar ik drink mijn koffie het liefst puur.
— Wat zit er in Skinnycoffee? Biologische groene koffiebonen, Chlorogenic groene koffieboon extract (50% poeder), Siberische Ginseng, Chlorella, 100% pure Matcha poeder, spirulina, tarwegras, organische Braziliaanse koffie.
Zoals je ziet bevat dit zakje ingrediënten die goed zijn voor het lichaam en ook vele gezondheidsvoordelen hebben.
Ondertussen heb ik al een tweede lading besteld van dit lekker goedje.

» GEBRUIK MIJN KORTINGSCODE OM -20% KORTING TE ONTVANGEN BIJ JE BESTELLING: DEBBYTHECHOCOHOLIC


 Mijn eerste samenwerking: VLOG

img_3145

Toen Dorine mij vroeg of ik met haar een samenwerking wou doen voor haar YouTube channel, moest ik zelfs niet twijfelen. Ik ken Dorine via Instagram en het klikte tussen ons, daarom leek mij deze samenwerking een geweldig idee! Dorine kwam naar mij en samen hebben we enkele ‘Healthy cheats‘ bereid (klik op de foto voor het volledige artikel). Het was een gezellige dag en de tijd vloog voorbij.
Dorine is zo een leuk meisje, ze zit boordevol energie en fitness is haar passie. In maart 2017 doet ze mee met een bikini wedstrijd, ik wens haar heel veel succes!


Depressie overwonnen

13187992_1014537575295994_1778770765_n

Onlangs deelde ik met jullie een artikel over een depressie (klik hier) en hoe je er mee moet omgaan. Daarin schreef ik dat ik begin dit jaar eindelijk licht aan het eind van de tunnel zag na een jarenlange depressie/ burn-out. Dit was weliswaar de zwaarste periode ooit, maar dankzij de steun en liefde van Mr. Boyfriend en de steun van mijn omgeving en vrienden, geraakte ik uit dat zwart gat. Het was niet gemakkelijk en ik weet dat het Depressie-mannetje nog steeds op de loer ligt, maar ik gun hem geen kans. Ik geniet van elke dag en probeer het beste te maken van een rotte dag.


Yoga & POPpilates

Yoga Instructor

In augustus begon ik met de studies van Yoga Instructor via Centrum Voor Afstandsonderwijs. Ik droom er al een tijdje van om mijn yoga-energie door te geven op anderen en ik wil zo graag zelf een yoga instructor worden. Omdat dit écht wil, ben ik er gewoon voor gegaan. Zo bestelde ik in augustus mijn cursus en enkele dagen later kon ik al starten met deze opleiding.
Ik heb 5 jaar de tijd om mijn examen af te leggen, maar mijn doel is om in 2017 voor dit certificaat te gaan.

POPpilates Instructor

In December startte ik met de online opleiding voor POPpilates Instructor, dankzij de korting van Black Friday heb ik mijn kans gewaagd. Toen ik zag dat je via het online platform de opleiding kan volgen, begon ik al te dromen. Sinds februari 2016 sport ik via de Blogilates workout videos die je op YouTube kan vinden, deze manier van sporten vind ik zo leuk en ik zou het geweldig vinden om hierin les te kunnen geven. POPpilates is nog niet zo bekend in België, maar ik hoop dat ik één van de instructors kan worden die hier verandering in brengt. Eind februari is mijn deadline voor het praktisch examen. Wish me luck!

POPpilates is “een dans op de mat”, d.w.z.: De bewegingen van Pilates worden uitgevoerd op de muziek van de TOP40 (POP-Hits dat in de TOP40 staan) .


Zo, dit was mijn jaaroverzicht. Nu zijn jullie iets meer te weten gekomen over mij, maar ook over mijn afgelopen jaar.

Moest er iets onduidelijk zijn voor jou, dan mag je me altijd contacteren 🙂

Groetjes,
Debby ♥

0 thoughts on “Mijn jaaroverzicht: 2016

  1. The best fitness tip for building up your arms is to work opposite muscles in opposite sets of each other. The best example would be to work the triceps and then the biceps. Each has the opportunity to rest while the other is being worked. This minimizes your time and maximizes your workout.

    [url=https://www.acheterviagrafr24.com/]https://www.acheterviagrafr24.com/[/url]

Geef een reactie