Smoothies

Mango-Appel Smoothie

DSC_0226


Ingrediënten

  • 1 appel
  • 2 el mango stukjes
  • 200 ml kokoswater
  • 2 el havermout
  • 1 el lijnzaad
  • Optioneel: Honing (ik gebruikte Honey Tasty Drops)

Benodigdheden

  • Blender

Bereiding

  1. Snijd een mango in fijne stukjes.
  2. Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in stukken.
  3. Doe het kokoswater in de blender.
  4. Voeg het fruit, de havermout, lijnzaad en honing (naar smaak) toe.
  5. Blend goed tot je een gladde smoothie krijgt.
  6. Serveer in een glas.
  7. Laat het smaken!
DSC_0228.jpg
@debby_the_chocoholic

Liefs,
Debby ♥

0 thoughts on “Mango-Appel Smoothie

Geef een reactie