Smoothies

Nicecream van aardbeien

Nicecreams vind ik, naast smoothies, heel lekker als tussendoortje of als ontbijt. Het voordeel van deze gerechten is dat je oneindig kan experimenteren met ingrediënten en dat het snel klaar is. Deze nicecream van aardbeien is lekker smeuïg en zit boordevol vitaminen. Ideaal om je dag goed te starten! 

Recept: Nicecream van aardbeien

Nicecream van aardbeien

Ingrediënten : 

  • 1 rijpe banaan
  • Handje bevroren aardbeien
  • 125 ml. plantaardige melk
  • 1/2 el. Whey Isolaat Crispy
  • Chiazaad
  • Hennepzaad
  • Kokosrasp
  • Blauwe bessen
  • Frambozen

Benodigdheden : 

  • Blender

Bereiding : 

  1. Spoel enkele aardbeien onder koud stromend water en verwijder de kroontjes.
  2. Snijdt een rijpe banaan en de aardbeitjes in stukjes en vries in.
  3. De volgende ochtend haal je het bevroren fruit uit de vriezer.
  4. Gooi het bevroren fruit samen met de plantaardige melk, zaden en Whey Isolaat Crispy in de blender.
  5. Mix tot je een smeuïge massa verkrijgt.
  6. Leg enkele blauwe bessen op de boden van een ontbijtkommetje.
  7. Giet er de nicecream van aardbeien over.
  8. Werk af met frambozen, blauwe bessen en kokosrasp.
  9. Lepel je lekkernij uit het kommetje en geniet van de heerlijke smaak.

 

Ga jij deze Nicecream van aardbeien klaarmaken? 

Meer verfrissende nicecream-recepten? Neem zeker een kijkje op deze pagina.

Debbythechocoholic.com
Volg me op FacebookInstagram en Pinterest

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

Spread the love ♥

Laat een berichtje achter op deze post ♥