Frisse Smoothie van Munt en Aardbei

Tijdens de lente en zomer start ik mijn ochtend het liefst met een gemakkelijk ontbijtje, zoals bijvoorbeeld deze lekkere, frisse smoothie van munt en aardbei.  Munt zorgt voor een frisse toets aan dit (gezond) zoet gerechtje. Dat vind ik heerlijk op een warme ochtend of voormiddag. Recept: Frisse smoothie van munt en aardbei Ingrediënten : […]

Zomerse Smoothie

De afgelopen week kregen we weer wat grijze dagen over ons heen en dat heeft ook zijn effect op het humeur, vooral op dat van mij. Wanneer de zon schijnt voel ik me meteen klaarwakker en gemotiveerd, maar van zodra het weer grijs wordt, gaat mijn humeur gewoon mee. Heel lastig! Zeker op dagen zoals […]

Bananensmoothie

Eten jullie ook zo graag bananen als ik? Al van kleins af aan ben ik er verzot op en gaat er geen dag voorbij waarop ik ze niet eet. Het liefst verwerk ik dit fruit in mijn ontbijtgerechten. In de winter ga ik meestal voor mugcakes, maar tijdens de warme zomerdagen verkies ik iets fris, zoals een […]