How to survive anxiety? That’s a question we would all like to know the answer to… I am still suffering and recovering from anxiety, and have experienced many relapses. Just when you think you’re feeling okay and have no clue of what’s really going on deep inside of you, that’s when our beloved friend Anxiety…
Tag: real talk
Valentijns Yoga voor self love
Valentijns Yoga voor self love, wat moet ik me daarbij voorstellen? Voor mij draait Valentijn niet alleen om het vieren van de liefde of je relatie, maar meer om het vieren van jezelf en je persoonlijkheid Dit weekend wijd ik mijn online Yogales toe aan zelfliefde, omdat dit iets is waar velen moeite mee hebben. Bij…
Why I cut ties with my parents
Many people wonder why I cut ties with my parents and most of them can’t imagine what it’s like to go through life without speaking to my parents, or seeing them… So I thought maybe now is the right time to be an open book about this topic and share what’s been on my chest…
How to say goodbye to a beloved one during Corona
How to say goodbye to a beloved one during Corona Virus-times if you are not even allowed to say “Goodbye dear grandpa.” for real? My beloved grandpa passed away a few weeks ago. Not because of the Corona Virus, thank goodness, but because his body decided to give up. My grandpa was 94 years old…
Kindermishandeling, ook ik was een slachtoffer
Kindermishandeling is een onderwerp dat vaak in de doofpot wordt gestoken, zeker in België. Het is een moeilijk thema en de meningen erover zijn enorm uiteenlopend. Wat de ene als (kinder)mishandeling ervaart, vindt een ander normaal. Toch is zo een gedrag niet normaal en moet er aandacht aan gegeven worden. Ikzelf was het slachtoffer van…
Mijn fitjourney: from potato to fitgirl
Vandaag deel ik mijn fitjourney: from potato to fitgirl met jullie, op aanvraag van mijn InstagramCommunity. Ik deelde laatst een poll met mijn volgers om te zien of ze interesse hadden in mijn fitjourney. 95% stemde “ja” en om eerlijk te zijn had ik dit aantal positieve stemmen niet verwacht. Ik dacht eerder dat mijn volgers…
The Naked Truth
Vandaag kaart ik mijn dagdagelijks probleem aan: het leven van een werkloze. Hoe is het zover kunnen komen en hoe ervaar ik het?
Lees er alles over in dit artikel.
Depressie, en nu?
Een depressie komt niet alleen voor bij volwassenen, maar ook bij jongeren. Zit je momenteel zelf in een depressie en wil je weten hoe je hieruit geraakt? Of ben je gewoon benieuwd naar mijn ervaring? Lees dan snel verder..