Ontbijten met OPPO ijs? “Waar kom je nu weer mee af Debby?!” vraag je je misschien af. In mijn smoothie creaties kan letterlijk alles, dus ja, ook ontbijten met OPPO ijs. Waarom OPPO ijs? Het ijs bevat minder suikers en calorieën en meer proteïnen dan de bekendere merken. Dat vind ik superhandig als zijnde ‘fitgirl’, […]
Wat is het warm de afgelopen dagen! Aan één kant vind ik deze temperaturen geweldig, maar aan de andere kant ben ik de drukkende warmte wel wat beu. In huis is het om te bakken, wat wil zeggen dat ik echt geen moed heb om uitgebreid te kokkerellen of te ontbijten met warme gerechten. Gelukkig […]
Tijdens de lente en zomer start ik mijn ochtend het liefst met een gemakkelijk ontbijtje, zoals bijvoorbeeld deze lekkere, frisse smoothie van munt en aardbei. Munt zorgt voor een frisse toets aan dit (gezond) zoet gerechtje. Dat vind ik heerlijk op een warme ochtend of voormiddag. Recept: Frisse smoothie van munt en aardbei Ingrediënten : […]
De afgelopen week kregen we weer wat grijze dagen over ons heen en dat heeft ook zijn effect op het humeur, vooral op dat van mij. Wanneer de zon schijnt voel ik me meteen klaarwakker en gemotiveerd, maar van zodra het weer grijs wordt, gaat mijn humeur gewoon mee. Heel lastig! Zeker op dagen zoals […]
Smoothies, ik krijg er gewoon geen genoeg van! Vooral nu de temperaturen weer warmer worden. Deze week was ik helemaal niet in de mood om warme gerechten te bereiden. Begrijp me niet verkeerd, ik houd van mijn havermoutontbijtjes, maar tijdens de lente- en zomerperiode verlang ik naar iets fris. Vanmorgen bereidde ik deze super lekkere […]
Eten jullie ook zo graag bananen als ik? Al van kleins af aan ben ik er verzot op en gaat er geen dag voorbij waarop ik ze niet eet. Het liefst verwerk ik dit fruit in mijn ontbijtgerechten. In de winter ga ik meestal voor mugcakes, maar tijdens de warme zomerdagen verkies ik iets fris, zoals een […]
Je dag starten met Nutella én Pindakaas? Dat kan!
Met deze lekkere smoothie start je je dag met een gelukkig gevoel vanbinnen.
Begin je dag goed met deze heerlijke Chai Nicecream.
Een smoothie gemaakt van Chai, Chocolade en Bananen? Dat kan gewoon niet slecht zijn, toch? Dit is één van de lekkerste ontbijtsmoothies die ik ooit gegeten heb. Je moét hem gewoon proberen!
Nicecream van pindakaas en chocolade? Dat is een hemelse combinatie die je gewoon eens moét proberen!
Op zoek naar lekkere, zomerse smoothie recepten? In dit artikel deel ik twee recepten om je vingers van af te likken!
Een heerlijk, frisse smoothie die je instant-zomergevoel geeft.
Heb je ’s ochtends niet zoveel tijd om uitgebreid te ontbijten? Dan kan je deze messy bowl maken, want hij is gemakkelijk om te maken en snel klaar.
I love eating chocolate for breakfast, that’s why I’ve made this delicious mugcake with chocolate pudding.
Gezond ontbijten mét chocolade? Yes please!
