Afgelopen week was heel speciaal voor mij en er gebeurden zoveel positieve dingen. Dat had natuurlijk een positief effect op mijn humeur. Ik liep rond met een brede glimlach, zeker toen ik donderdag het nieuws vernam dat ik geslaagd was voor mijn examen Yoga Instructor. Ik mag mezelf officieel een Certified Yoga Instructor noemen!! Je… Read More Certified Yoga Instructor
Nicecreams vind ik, naast smoothies, heel lekker als tussendoortje of als ontbijt. Het voordeel van deze gerechten is dat je oneindig kan experimenteren met ingrediënten en dat het snel klaar is. Deze nicecream van aardbeien is lekker smeuïg en zit boordevol vitaminen. Ideaal om je dag goed te starten! Recept: Nicecream van aardbeien Ingrediënten : 1… Read More Nicecream van aardbeien
Smoothies, ik krijg er gewoon geen genoeg van! Vooral nu de temperaturen weer warmer worden. Deze week was ik helemaal niet in de mood om warme gerechten te bereiden. Begrijp me niet verkeerd, ik houd van mijn havermoutontbijtjes, maar tijdens de lente- en zomerperiode verlang ik naar iets fris. Vanmorgen bereidde ik deze super lekkere… Read More Smoothie van avocado, banaan en aardbei
Eten jullie ook zo graag bananen als ik? Al van kleins af aan ben ik er verzot op en gaat er geen dag voorbij waarop ik ze niet eet. Het liefst verwerk ik dit fruit in mijn ontbijtgerechten. In de winter ga ik meestal voor mugcakes, maar tijdens de warme zomerdagen verkies ik iets fris, zoals een… Read More Bananensmoothie
De dagen worden weer warmer en dat betekend dat het tijd is om onszelf en ons lichaam voor te bereiden op de zomer. Als je iemand bent dat regelmatig sport, is het belangrijk dat je voldoende eiwitten binnen neemt. Maar zoals sommigen onder jullie misschien wel al weten ben ik totaal geen fan van eiwitrepen… Read More Eiwitrijke smoothies om je vingers van af te likken
De lente is terug in het land en de temperaturen worden eindelijk terug wat warmer. Op warme dagen verkies ik het liefst iets fris als ontbijt. Tijdens de lente- en zomermaanden staan nicecream en smoothies standaard op het ontbijtmenu. Vanmorgen maakte ik een heerlijke smoothie van pindakaas en perzik yoghurt klaar. Een lekker kommetje boordevol… Read More Smoothie van pindakaas en perzik yoghurt
Chokay is opgestart door Lars en Bart, twee grote chocoladefans. Beide gaan ze helemaal voor Chokay, Belgische chocolade in heerlijke combinaties met noten en vruchten. Lekker bewust zinder suiker, met zoetstoffen uit een natuurlijke bron en respectvol voor planters, plukkers, inpakkers en alle anderen die Chokay samen heel okay maken. Ik kreeg de kans om… Read More Chokay, Belgische chocolade in combinatie met noten en vruchten
Ongeveer 4 jaar geleden kregen vader en zoon Verhaert het idee om pralines te gaan maken. Op het eerste zicht leek dit geen eenvoudige taak te zijn in een chocoladeland als België. Maar dankzij hun inspiratie door de “muze van de smaak” experimenteerde ze gedurende twee jaar met allerlei exotische fruitsoorten en kruiden, op zoek… Read More ChoFleur “The chocolate bouquet”
Enkele maanden terug maakte ik voor het eerst kennis met de producten van MATRIX Professionals. Ik ontdekte toen de Biolage R.A.W. en Aqua Gel Conditioner collecties en was hier enorm tevreden van. Niet alleen de geur van de haarverzorgingsproducten, maar ook het uiteindelijke resultaat ervan waren heel overtuigend. Vandaag review ik de nieuwe collectie “MATRIX… Read More Review MATRIX Total Results Shampoo
Hopelijk hebben jullie genoten van het Paasweekend? Nu kunnen we stilaan aftellen naar de zomer, iets waar ik heel veel zin in heb! Ook Kneipp is helemaal klaar voor de zomer met hun nieuwste collectie: Kneipp Silky Secret. Jezelf verwennen met een zijdezachte verzorging, heerlijk toch? Ik kreeg de kans om de nieuwe douche foam uit… Read More Kneipp Silky Secret – Douche foam
Terwijl we dag zeggen tegen de maand maart, verwelkomen we een nieuwe maand. We beginnen april met het vieren van Pasen. Een feest waar velen sinds enkele weken naar uitkijken. Het paasweekend is voor de meesten hetzelfde: gezellig samenkomen, lekker eten en misschien zelfs paaskoekjes of een andere lekkernij klaarmaken samen met je kids of geliefde. Maar… Read More Mueslikoekjes
In januari richtte Sandrie haar eigen juwelen webshop, Sandrie Jewellery, op en ging ze op zoek naar iemand die haar bedrijf kan promoten via social media. Zo kwam ze uit op mijn Instagram pagina en stuurde ze me een berichtje met de vraag of ik een samenwerking zag zitten. Ik moet eerlijk toegeven dat ik in… Read More Sandrie Jewellery
Pasen is in aantocht en dat wilt zeggen dat we binnenkort weer een excuus hebben om zonder schuldgevoel te snoepen van chocolade! Wanneer ik denk aan Pasen, denk ik meteen aan de paaseitjes van Milka (dat vind ik persoonlijk de beste). Uit ervaring weet ik dat er na de Paasperiode altijd een lading aan chocolade… Read More Paasrecept: Chocoladekoekjes met paaseitjes
Vandaag deel ik een beauty-review over de Kneipp Mannenverzorging voor onder de douche. Mijn vriend heeft, net zoals ik, graag een lekker geurtje onder de douche en wilt alleen maar het beste voor zijn huidje. Zijn huid wordt gemakkelijk droog en trekkerig, maar gelukkig bevalt het Kneipp-gamma hem heel goed. Dankzij zijn enthousiasme voor de… Read More Kneipp Mannenverzorging voor onder de douche
Gisteren voelde mijn innerlijke keukenprinses zich geïnspireerd en maakte ik mijn befaamde Tiramisu met Bailey’s en speculaas klaar. Nadien had ik nog 1/2 mascarpone over en deze ging bijna vervallen… Daarom besloot ik om nog een lekker gerechtje te bereiden, maar dit keer ging ik voor een fris dessertje, namelijk een Mascarponemousse van citroen. Ik had… Read More Mascarponemousse van citroen
Vorige week vertelde ik jullie al over een Mexicaanse hotspot in Brussel dat ik bezocht had en vandaag neem ik jullie mee naar een andere hotspot in de Belgische hoofdstad, namelijk Cup 28. Mijn instavriendin @vanillestillettos wou me hier al enige tijd mee naartoe nemen en zo plande we een girlsdate in. We spraken ook af… Read More Hotspot Cup 28
