Menu
  • Home
    • ABOUT
    • CONTACT
  • Zen With Debby
    • Yoga
    • POP Pilates
  • RECIPES
    • Breakfast
    • Smoothies
    • Lunch
    • Guilty pleasure
    • Dinner
  • Blog
Menu

Categorie: Yoga

 

Start to Yoga - Zen With Debby

Start to Yoga met Zen With Debby

Posted on 01/01/202101/01/2021 by Debbythechocoholic

Start to Yoga met Zen With Debby⎜Het nieuwe jaar is begonnen en daarom nodig ik je graag uit om deel te nemen aan “Start to Yoga”. Doe mee met mijn yogalessen en ervaar een gevoel van ontspanning en innerlijke rust. 2021 wordt het jaar waar je extra tijd besteed aan me-time en self care. Voor…

Read more
Zen With Debby - Gratis proefles Yoga of POP Pilates 

Gratis proefles Yoga of POP Pilates 

Posted on 09/12/202012/12/2020 by Debbythechocoholic

De Feestperiode is in aantocht en daarom bied ik een gratis proefles Yoga of POP Pilates aan voor zij die nieuwsgierig zijn naar deze bewegingsvormen, of zij die niet weten of het iets voor hen is. De lessen worden online gegeven via ZOOM.  Het voordeel aan online lessen is dat je je huis niet uit…

Read more
Puppy Pose Zen With Debby

Online Yoga en POP Pilates lessen

Posted on 09/11/202002/12/2020 by Debbythechocoholic

Volg mee met mijn online Yoga en POP Pilates lessen en werk op een leuke manier aan fysieke- en mentale welzijn. Tijdens de donkere herfstmaanden en de Lockdown door Corona is het belangrijk van tijd te nemen voor jezelf. Las een verzorgings- of ontspanningsmoment in, zoek een leuke bewegingsvorm, of kom tot rust met een…

Read more
Yoga for Think Pink - Warrior II

Yoga for Think Pink

Posted on 26/06/202002/12/2020 by Debbythechocoholic

Last week “Yoga for Think Pink” took place from June 15th to 21st. This is a free online Yoga festival organized by Think Pink, Decathlon and LiveWorkouts.be. They invited me to be a part of this online festival and to teach an online class for a good cause. I honestly could not believe my eyes…

Read more

Zen With Debby

Posted on 04/05/202002/12/2020 by Debbythechocoholic

I have something exciting to announce, because I finally launched Zen With Debby, my YouTube Channel for Yoga videos. Ahhhh!  I’ve been following Yoga YouTube videos for 5,5 years now and have been teaching my own classes since the end of 2015. I’ve always wondered what it would be like to have my own YouTube…

Read more
Manduka yoga mat

Review: Manduka yoga mat

Posted on 07/01/202001/12/2020 by Debbythechocoholic

Hi my yoga friends! Have you ever heard of Manduka? It’s a well known brand that sells quality yoga mats. Maybe you have seen them on Instagram, because that is where I found them. Also a few of my international yoga friends own a Manduka yoga mat and are very happy with it. Their opinion combined…

Read more
Yoga tegen Stress

Yoga tegen stress

Posted on 10/12/201901/12/2020 by Debbythechocoholic

Yoga tegen stress, hoe werkt dat juist? Ik ben iemand die heel rap stress ervaart en hier enorm van af ziet. Zonder Yoga was mijn leven enorm hectisch en wist ik me geen raad met mijn gedachten en het stressgevoel. Maar hoe heb ik dat dan kunnen veranderen?  Stress en mentaal Mentaal heeft stress een…

Read more
Hoe Yoga mijn leven veranderde

Hoe Yoga mijn leven veranderde

Posted on 02/04/201901/12/2020 by Debbythechocoholic

Ondertussen doe ik al 4,5 jaar aan yoga en daarom is het tijd om eens te kijken naar ‘Hoe Yoga mijn leven veranderde’. Yoga is, naast Pilates, één van de enige levensstijlen en bewegingsvormen dat ik volhoudt en niet aanvoelt als een verplichting.  Wanneer je plezier ervaart in iets, dan kijk je er ook naar…

Read more
Mijn favoriete yogaposes: Shiva Pose

Mijn favoriete yogaposes: Intermediate tot advanced

Posted on 07/03/201801/12/2020 by Debbythechocoholic

Zoals jullie weten ben ik een echte yogaliefhebber en organiseer ik regelmatig Yoga Challenges op Instagram. Daarnaast neem ik soms ook deel aan challenges, omdat dit me uitdaagt om op moeilijkere yogahoudingen te oefenen. Ik krijg regelmatig de vraag hoe ik in een bepaalde houding geraak en daarom heb ik besloten om geschreven yogatutorials te…

Read more

Certified Yoga Instructor

Posted on 06/10/201702/12/2020 by Debbythechocoholic

Afgelopen week was heel speciaal voor mij en er gebeurden zoveel positieve dingen. Dat had natuurlijk een positief effect op mijn humeur. Ik liep rond met een brede glimlach, zeker toen ik donderdag het nieuws vernam dat ik geslaagd was voor mijn examen Yoga Instructor. Ik mag mezelf officieel een Certified Yoga Instructor noemen!! Je…

Read more

10 Tips om aan Yoga te beginnen

Posted on 24/07/201701/12/2020 by Debbythechocoholic

In dit artikel deel ik 10 Tips voor beginnende yogi’s.
Bv: Wat neem je mee naar je eerste yogales?

Read more

Voordelen van Yoga

Posted on 16/07/201701/12/2020 by Debbythechocoholic

Yoga is voor iedereen!
in deze blogpost deel ik de voordelen van yoga.

Read more

Yoga Instructor Tips

Posted on 06/06/201701/12/2020 by Debbythechocoholic

Yoga instructor is een fantastisch beroep, je kan je passie delen met anderen.
In dit artikel deel ik enkele tips waarop je moet letten als zijnde Yoga Instructor.

Read more

30 Day StretchRevolution

Posted on 27/03/201701/12/2020 by Debbythechocoholic

Op zoek naar Stretches voor je hele lichaam? In deze blogpost geef ik je 30 verschillende stretches.
#StretchRevolution

Read more

Verschillende yogastijlen

Posted on 22/03/201701/12/2020 by Debbythechocoholic

Hey iedereen,  Vandaag deel ik met jullie de verschillende yogasoorten. Er zijn zoveel soorten yoga, als beginnende yogi is het dan ook niet gemakkelijk om zomaar een yogavorm uit te kiezen. Maar hoe weet je dan welke yogavorm bij jou past? Je kan natuurlijk allerlei yogalessen proberen, maar ik kan me wel inbeelden dat niet iedereen…

Read more

Berichtnavigatie

  • 1
  • 2
  • Next

Zen With Debby - King Pigeon

Welcome to my world of Chocolate, Yoga and Pilates.
This website is founded in November 2016 by Deborah Standaert, a passionated Yoga- and Pilates instructor & food blogger.

My goal is to inspire you with lots of yumminess, but also to guide you in your journey to self love and self awareness.

Enjoy, and make sure to subscribe to my Newsletter ♥

Let’s connect

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest

Search :

♥ Join the community ♥

Subscribe to stay tuned for new updates, yoga news and yummy food inspo.

Recent Posts

  • Chocolate Cake
  • Why I cut ties with my parents
  • Start to Yoga met Zen With Debby
  • Feestelijke koekjes
  • Gratis proefles Yoga of POP Pilates 

Contact Us

debbythechocoholic@outlook.com

Volg mee met online lessen

Mijn Yoga & Pilates lessen zijn beschikbaar voor iedereen.

Ik geef om jou als persoon, maar ook om jouw ‘journey’.

“Geniet van jouw me-time moment en wordt Zen With Debby.”

Planning

Vinyasa Yoga:
Dinsdag: 20u tot 21u
Zaterdag: 11u tot 12u

POP Pilates:
Zondag: 11u tot 12u

Privéles:
Datum + tijd samen te bespreken

SCHRIJF JE HIER IN!

Join our ‘Start To Yoga program’:

Start to Yoga - Zen With Debby
© 2021 | Powered by Superbs Personal Blog theme