Banner Debbythechocoholic
Menu
  • HOME
    • About Debby
    • Contact
    • Privacy Policy
  • Zen With Debby
    • Yoga
    • POP Pilates
  • RECIPES
    • Breakfast
    • Smoothies
    • Lunch
    • Guilty pleasure
    • Dinner
  • BLOG
Menu
Puppy Pose Zen With Debby

Online Yoga en POP Pilates lessen

Posted on 09/11/202007/03/2021 by Debbythechocoholic

Volg mee met mijn online Yoga en POP Pilates lessen en werk op een leuke manier aan fysieke- en mentale welzijn. Tijdens de donkere herfstmaanden en de Lockdown door Corona is het belangrijk van tijd te nemen voor jezelf. Las een verzorgings- of ontspanningsmoment in, zoek een leuke bewegingsvorm, of kom tot rust met een yogasessie. Hoe? Door mee te volgen met de online lessen van Zen With Debby!

Online Yoga en POP Pilates lessen – Zen With Debby

Vinyasa Yoga

Puppy Pose Zen With Debby

“Yoga is zoveel meer dan gewoon houdingen”

Yoga biedt jou de (innerlijke) rust waar je al enige tijd naar verlangt. Het helpt ook om lichamelijke klachten te verlichten, zoals bv. rugpijn, zwakke polsen, maag- en darmklachten, enz.
En wat als je slaapproblemen hebt? Dan kan yoga jou daarbij helpen doordat je innerlijke rust toelaat in je lichaam en geest.

Tijdens de lockdown biedt Zen With Debby online yogalessen aan. Iedereen is welkom, ook als je nog nooit eerder yoga gevolgd hebt. Dat wil zeggen dat je gewoon van op 0 kan beginnen, want ik zorg voor allerlei opties van houdingen. Zo ervaart iedereen een heerlijke, ontspannende yogasessie op zijn of haar niveau.

Kom meer te weten over de voordelen van Yoga en hoe Yoga helpt bij stress. 

POP Pilates

Upward Dog Zen With Debby

POP Pilates is een total body workout met zowel de klassieke, als gemoderniseerde bewegingen van Pilates. We werken op een leuke manier aan ons uithoudingsvermogen, lichaamskracht en lenigheid. In deze les geven we extra liefde aan de kleinere spiertjes in ons lichaam. Geniet van een heerlijke burn terwijl je een ‘dans op de mat’-gevoel ervaart.

De bewegingen worden uitgevoerd op POP muziek, vandaar de dans op de mat ervaring.

Iedereen kan mijn online POP Pilates les meevolgen, want ook hier worden er voldoende opties voorzien voor zij die willen.

Lees hier het verschil tussen Yoga en Pilates.

Wil je graag een online les volgen?

Sta je te popelen om samen met mij te genieten van een heerlijke en ontspannende online les Yoga of POP Pilates? Schrijf je in via dit formulier en wie weet bewegen we binnenkort samen op een leuke en veilige manier!

Of misschien had je graag meer informatie ontvangen? Stuur me een e-mail of vul het contactformulier in.

YouTube – Zen With Debby

Benieuwd naar mijn yogastijl of hoe ik lesgeef? Neem gerust een kijkje op mijn YouTube kanaal “Zen With Debby”. Hier deel ik wekelijkse yogavideos, Engels gesproken, zodat mijn internationale yogacommunity ook kan meegenieten van mijn yoga flows.


Website Gemeente Meise – koop lokaal

Zen With Debby in Meise - Online Yoga en POP Pilates lessen

Op de website van de Gemeente Meise vind je allerlei handelaars en horeca zaken die hun online diensten aanbieden, waaronder de online Yoga en POP Pilates lessen bij Zen With Debby. De Gemeente Meise heeft als doel de inwoners te motiveren van de lokale economie te steunen en lokaal te kopen.

Ik sta volledig achter dit idee en om de lokale handelaars een hart onder de riem te steken. Steun elkaar en deel je liefde!

Steun van medebloggers

Ik krijg heel veel steun en liefde van mijn medebloggers en vriendenkring. Waaronder van Amylia De Schepper, blogger van Cookameal. Zij deelde een lekker receptje van me en liet haar community weten dat ze bij mij online Yoga en POP Pilates lessen kunnen volgen. Hoe lief is dat?

Cookameal - Debbythechocoholic

 

love

Volg je me al op Social Media?

Instagram: @debby_the_chocoholic
Facebook: Zen With Debby 

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Meer
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Skype te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Reddit (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Pocket (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

Debbythechocoholic

Welcome to my world of Chocolate, Yoga and Pilates.
This website is founded by Deborah Standaert, a passionated Yoga- and Pilates instructor & food blogger.

My goal is to inspire you with lots of yummy and easy recipes, but also to guide you in your journey to self-love and self-care.

Debbythechocoholic Newsletter

Love,
Debby ♥

Search on Debbythechocoholic:

Leave your e-mail and receive my new recipes and posts in your mailbox! ♥

Join my online classes:

Zen With Debby Online

Recent Posts

  • Chocolade Koekjes
  • Rijstpap
  • Paaskoekjes met chocolade
  • Gezond ontbijt uit de oven
  • Wentelteefjes van Croissant

Contact Us

debbythechocoholic@outlook.com
Debbythechocoholic.com deelt niet alleen eetbare cookies, maar maakt ook gebruik van andere cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan. Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Privacy & Cookie Policy

Privacy & Cookie Policy

 

Translate :

nl Dutch
af Afrikaanssq Albanianam Amharicar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanceb Cebuanony Chichewazh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)co Corsicanhr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchfy Frisiangl Galicianka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiht Haitian Creoleha Hausahaw Hawaiianiw Hebrewhi Hindihmn Hmonghu Hungarianis Icelandicig Igboid Indonesianga Irishit Italianja Japanesejw Javanesekn Kannadakk Kazakhkm Khmerko Koreanku Kurdish (Kurmanji)ky Kyrgyzlo Laola Latinlv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianmg Malagasyms Malayml Malayalammt Maltesemi Maorimr Marathimn Mongolianmy Myanmar (Burmese)ne Nepalino Norwegianps Pashtofa Persianpl Polishpt Portuguesepa Punjabiro Romanianru Russiansm Samoangd Scottish Gaelicsr Serbianst Sesothosn Shonasd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianso Somalies Spanishsu Sudanesesw Swahilisv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduuz Uzbekvi Vietnamesecy Welshxh Xhosayi Yiddishyo Yorubazu Zulu

Follow us

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
© 2021 Debbythechocoholic | Powered by Superbs Personal Blog theme
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.