Zen with Debby - Yoga- en Pilates lessen in Meise

Zen With Debby

Ben je zoek naar Yoga- en/ of Pilates lessen in de buurt van Meise? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Zen with Debby

Beide lessen zijn voor iedereen! Lenigheid speelt geen rol, zolang je maar gemotiveerd bent om te werken aan “een betere versie van jezelf”

Yoga en POP Pilates hebben voordelige effecten op je lichaam en kunnen helpen bij het herstel van bepaalde lichaamsklachten of om de pijn te verlichten.

Zen with Debby

Privélessen Yoga en POP Pilates

Wil je graag Yoga of POP Pilates proberen, maar heb je geen zin om naar de groepslessen te gaan? Dan kom ik graag tot bij jou thuis voor een one-on-one sessie.

Wat bied ik aan:

  • Yoga
  • POP Pilates
  • Kinder Yoga
  • Mama-kind Yoga
  • Events/ Feestjes

Extra info:

  • De lessen worden gegeven op jouw niveau.
  • Er wordt ook rekening gehouden met eventuele blessures of lichamelijke klachten. Gelieve me op voorhand mee te delen waarvan je last hebt of waarmee ik rekening moet houden tijdens het geven van mijn lessen.
  • Het voordeel van one-on-one is dat ik me volledig kan focussen op jou.
  • Draag comfortabele (sport)kleding tijdens de lessen.

** Wordt gerust lid van mijn privé groep op Facebook

Groepslessen Yoga en POP Pilates

Kom je liever naar de groepslessen Yoga of POP Pilates? Dan kan je terecht bij Sport Yves te Wolvertem.

De lessen gaan door op:

Maandag: 20u05 – 21u05 (Yoga)
Donderdag: 20u05 – 21u05 (POP Pilates)
Zaterdag: 11u05 – 12u05 (Yoga)
Zondag: 11u05 – 12u05 (POP Pilates)

Extra info:

  • Ook hier is iedereen welkom en worden de lessen aangepast naar jouw niveau.
  • Gelieve me op voorhand op de hoogte te brengen van eventuele lichamelijke klachten of pijntjes zodat ik extra opties kan geven.
  • Draag comfortabele (sport)kleding.
  • Breng een handdoek en water mee.

Upcoming Events:

Deze zomer organiseer ik ook Yoga activiteiten in de natuur! Hieronder vindt je de opkomende events terug:

1) 27 juli 2019 – Yoga in Het Neromhof te Meise


Zen with Debby

Klik hier voor meer informatie over het Yoga-event in Het Neromhof te Meise.

2) (ergens in augustus – datum nog te bepalen) – Prinsenbos te Grimbergen

Verdere informatie omtrent dit evenement volgt nog.

 


Stuur me gerust een bericht via Facebook, Instagram of het contact formulier.
Of contacteer me rechtstreeks per e-mail op debbythechocoholic@outlook.com.

 

Namasté ॐ

Liefs, Debby