Zen With Debby

Zen with Debby - Yoga- en Pilates lessen in Meise

Ben je zoek naar Yoga- en/ of Pilates lessen in regio Meise? Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Beide lessen zijn voor iedereen! Lenigheid speelt geen rol, zolang je maar gemotiveerd bent om te werken aan “een betere versie van jezelf”.

Zen with Debby

Yoga en POP Pilates hebben voordelige effecten op je lichaam en geest en kunnen helpen bij het herstel van bepaalde lichaamsklachten of om de pijn te verlichten.

Vraag je je af wat het verschil tussen Yoga en Pilates is? Op deze pagina kom je er alles over te weten. 

Zen with Debby

Privélessen Yoga en POP Pilates

Wil je graag Yoga of POP Pilates proberen, maar heb je geen zin om naar de groepslessen te gaan? Dan kom ik graag tot bij jou thuis voor een privé les/ one on one sessie.

Wat bied ik aan:

  • Yoga
  • POP Pilates
  • Kinder Yoga
  • Mama-kind Yoga
  • Evenementen
  • Feestjes

Extra info:

  • De lessen worden gegeven op jouw niveau – ook als je beginner bent.
  • Er wordt rekening gehouden met eventuele blessures of lichamelijke klachten. Gelieve me op voorhand mee te delen waarvan je last hebt of waarmee ik rekening moet houden tijdens het geven van de lessen.
  • Het voordeel van one-on-one is dat ik me volledig kan focussen op jou en jouw noden.
  • Draag comfortabele (sport)kleding tijdens de lessen.

** Wordt gerust lid van mijn privé groep op Facebook

Groepslessen Yoga en POP Pilates

Kom je liever naar de groepslessen Yoga of POP Pilates? Dan kan je terecht bij Sport Yves te Wolvertem.

De lessen gaan door op:

Maandag: 20u05 – 21u05 (Yoga)
Donderdag: 20u05 – 21u05 (POP Pilates)
Zaterdag: 11u05 – 12u05 (Yoga)
Zondag: 11u05 – 12u05 (POP Pilates)

Extra info:

  • Ook hier is iedereen welkom en worden de lessen aangepast naar jouw niveau.
  • Gelieve me op voorhand op de hoogte te brengen van eventuele lichamelijke klachten of pijntjes zodat ik extra opties kan geven.
  • Draag comfortabele (sport)kleding.
  • Breng een handdoek en water mee.

Evenementen 2019

Op 11 augustus 2019 vond mijn allereerste Yoga event plaats in het Prinsenbos van Grimbergen.

Zen with Debby - Event

Deze diashow vereist JavaScript.

Evenementen 2020

Juli 2019 – n.t.b.
Augustus 2019 : n.t.b.
September 2019 – n.t.b.


Prijzen:

Gelieve me hiervoor te contacteren per e-mail of het contactformulier (zie hieronder).


Had je nog vragen of graag meer informatie ontvangen? Of organiseer je graag een event samen met mij?

Stuur me gerust een bericht via Facebook, Instagram of via het contactformulier.
Je kan me ook rechtstreeks contacteren per e-mail op debbythechocoholic@outlook.com.

 

Namasté ॐ

Liefs, Debby