Hi my yoga friends! Have you ever heard of Manduka? It’s a well known brand that sells quality yoga mats. Maybe you have seen them on Instagram, because that is where I found them. Also a few of my international yoga friends own a Manduka yoga mat and are very happy with it. Their opinion combined…
Yoga tegen stress, hoe werkt dat juist? Ik ben iemand die heel rap stress ervaart en hier enorm van af ziet. Zonder Yoga was mijn leven enorm hectisch en wist ik me geen raad met mijn gedachten en het stressgevoel. Maar hoe heb ik dat dan kunnen veranderen? Stress en mentaal Mentaal heeft stress een…
Do you also love brownies as much as I do? If you said “yes”, then I have wonderful news for you. Today I am sharing not one, but two recipes to bake your own delicious homemade Brownies! To be honest I was quite shocked when I looked for Brownie recipes on this blog. How was…
Apple cupcakes are the perfect guilty pleasure during grey and cold Autumn days. I love how your kitchen and living room get filled with a heavenly smell during the baking process and how delicious these apple cupcakes taste. Are you ready to get comfy under a blanket with a hot cup of tea or coffee…
De voorbije week was een perfecte week wat betreft chocolade. Ik kreeg gewoon 2 maal de nieuwe Way To Go chocolade tabletten van Lidl opgestuurd (de eerste wist ik, maar de tweede was een aangename verassing). Dat wil zeggen dat ik kan smullen van 8 repen super(h)eerlijke chocolade, woohoo! Wat een feestje voor deze chocoholic. …
Pranamat vs. Ajnamat, which one should you choose? In the last few weeks I’ve been sharing two different reviews about Pranamat ECO and Ajnamat. They both offered me one of their heavenly Organic Acupressure/ Therapeutic Massage Mats and that’s why I decided to share a comparison of Pranamat vs. Ajnamat. I know how hard it…
Today I am introducing you to Ajnamat Organic Accupressure Mat. Ajna is the competition of my previous mentioned Pranamat ECO, but offers more affordable products. Ever since I discovered acupressure mats on Instagram, I fell in love with them and dreamed of owning one. I never thought of two different ones, but well.. Now I do!…
If you’re a yogi who’s also active on Instagram, you’ve probable heard about Pranamat ECO and their acupressure mats and pillows, right? I’ve always dreamed of owning their products and somehow I got lucky, because Pranamat reached out to me. They asked if I wanted to test and review their accuspressure set, to which I excitedly replied “Yes!”. So…
In this article I am sharing a few handy tips for Pilates Instructors. Becoming a Pilates Instructor is very exciting as you get the chance to share your passion with other people. At the same time you are guiding your future students through a connection between body, mind and health. “Pilates is complete coordination of body…
Ondertussen doe ik al 4,5 jaar aan yoga en daarom is het tijd om eens te kijken naar ‘Hoe Yoga mijn leven veranderde’. Yoga is, naast Pilates, één van de enige levensstijlen en bewegingsvormen dat ik volhoudt en niet aanvoelt als een verplichting. Wanneer je plezier ervaart in iets, dan kijk je er ook naar…
Zoet bananenbroodje⎜Het is heel lang geleden dat ik een bananenbrood klaarmaakte. Meestal maak ik de gezonde variant, maar dit keer wou ik iets zoeter en minder gezond. Zo vond ik een recept naar mijn smaak en ging ik aan de slag in de keuken. En laat ik je zeggen dat dit zoete bananenbroodje heel LEKKER…
Chocoladekoekjes zijn, naast chocolate chip cookies, mijn favoriete koekjes. (“Du-uh, Debby.. dat hadden we wel kunnen raden.”) Rond Valentijn voelde ik me ineens in de mood om koekjes te bakken en wat beter dan iets met chocolade? Ik zocht een gemakkelijk recept en ging aan de slag in de keuken. Achteraf bleek het toch niet…
Wist je dat Delhaize Delicata chocolade verkoopt? Misschien herinner je je mijn voorgaande review over Delicata chocolade nog? Daarin stelde ik jullie voor aan het Nederlandse, UTZ-gecertificeerde chocolademerk en reviewde ik enkele chocoladerepen. Ondertussen is het gamma van Delicata uitgebreid en hebben ze 51 verschillende repen. Om dit te vieren, kreeg ik van Delhaize enkele…
Chocoladecake stond eigenlijk al enige tijd op mijn “to-bake-list”, maar om eerlijk te zijn kwam het er nooit van. Vorige week besloot ik van hier eindelijk wat verandering in te brengen en zo ging ik aan de slag in mijn keuken. En wat later rook mijn appartementje lekker naar een verse chocoladecake. Geloof me, die…
Vandaag deel ik een heerlijk en gemakkelijk recept voor Cake met Chocolade Chips. Het ideale tussendoortje voor bij je thee- of koffiepauze. Recept: Cake met Chocolade Chips Ingrediënten: 200g suiker 5 eieren 200g boter vanillesuiker of 1 vanillestokje 200g zelfrijzend bakmeel 100g chocolade chips Bereiding: Verwarm de oven voor op 160°C. Mix de suiker samen met…