Pranamat vs. Ajnamat, which one should you choose? In the last few weeks I’ve been sharing two different reviews about Pranamat ECO and Ajnamat. They both offered me one of their heavenly Organic Acupressure/ Therapeutic Massage Mats and that’s why I decided to share a comparison of Pranamat vs. Ajnamat. I know how hard it…
Today I am introducing you to Ajnamat Organic Accupressure Mat. Ajna is the competition of my previous mentioned Pranamat ECO, but offers more affordable products. Ever since I discovered acupressure mats on Instagram, I fell in love with them and dreamed of owning one. I never thought of two different ones, but well.. Now I do!…
If you’re a yogi who’s also active on Instagram, you’ve probable heard about Pranamat ECO and their acupressure mats and pillows, right? I’ve always dreamed of owning their products and somehow I got lucky, because Pranamat reached out to me. They asked if I wanted to test and review their accuspressure set, to which I excitedly replied “Yes!”. So…
In this article I am sharing a few handy tips for Pilates Instructors. Becoming a Pilates Instructor is very exciting as you get the chance to share your passion with other people. At the same time you are guiding your future students through a connection between body, mind and health. “Pilates is complete coordination of body…
Ondertussen doe ik al 4,5 jaar aan yoga en daarom is het tijd om eens te kijken naar ‘Hoe Yoga mijn leven veranderde’. Yoga is, naast Pilates, één van de enige levensstijlen en bewegingsvormen dat ik volhoudt en niet aanvoelt als een verplichting. Wanneer je plezier ervaart in iets, dan kijk je er ook naar…
Zoet bananenbroodje⎜Het is heel lang geleden dat ik een bananenbrood klaarmaakte. Meestal maak ik de gezonde variant, maar dit keer wou ik iets zoeter en minder gezond. Zo vond ik een recept naar mijn smaak en ging ik aan de slag in de keuken. En laat ik je zeggen dat dit zoete bananenbroodje heel LEKKER…
Chocoladekoekjes zijn, naast chocolate chip cookies, mijn favoriete koekjes. (“Du-uh, Debby.. dat hadden we wel kunnen raden.”) Rond Valentijn voelde ik me ineens in de mood om koekjes te bakken en wat beter dan iets met chocolade? Ik zocht een gemakkelijk recept en ging aan de slag in de keuken. Achteraf bleek het toch niet…
Wist je dat Delhaize Delicata chocolade verkoopt? Misschien herinner je je mijn voorgaande review over Delicata chocolade nog? Daarin stelde ik jullie voor aan het Nederlandse, UTZ-gecertificeerde chocolademerk en reviewde ik enkele chocoladerepen. Ondertussen is het gamma van Delicata uitgebreid en hebben ze 51 verschillende repen. Om dit te vieren, kreeg ik van Delhaize enkele…
Chocoladecake stond eigenlijk al enige tijd op mijn “to-bake-list”, maar om eerlijk te zijn kwam het er nooit van. Vorige week besloot ik van hier eindelijk wat verandering in te brengen en zo ging ik aan de slag in mijn keuken. En wat later rook mijn appartementje lekker naar een verse chocoladecake. Geloof me, die…
Vandaag deel ik een heerlijk en gemakkelijk recept voor Cake met Chocolade Chips. Het ideale tussendoortje voor bij je thee- of koffiepauze. Recept: Cake met Chocolade Chips Ingrediënten: 200g suiker 5 eieren 200g boter vanillesuiker of 1 vanillestokje 200g zelfrijzend bakmeel 100g chocolade chips Bereiding: Verwarm de oven voor op 160°C. Mix de suiker samen met…
Yoga vs. Pilates, wat is het verschil tussen de 2? Veel mensen plaatsen Yoga en Pilates in dezelfde categorie, maar eigenlijk zijn het verschillende praktijken met elk hun eigen oorsprong. Beide focussen zich op de verbinding tussen het lichaam en de ademhaling en bevatten low-impact bewegingen die je uitvoert op een mat. Toch zijn beide…
Nutella is mijn all-time favoriete chocopasta en daarom besloot ik om er weer een lekker en gemakkelijk tussendoortje mee te bereiden, nl. Nutella Brownies met maar drie ingrediënten! Als dat niet budgetvriendelijk is, dan weet ik het ook niet 😜. De brownies zijn vol van smaak en lekker smeuïg. Persoonlijk vind ik ze de tweede dag…
Vandaag bakken we Muffins met chocolade chips en kaneel. Je kent wellicht dat soort dagen waarop je energiepeil laag is, je goed humeur ver zoek is en je liever de hele dag onder een warm dekentje kruipt? Deze dagen heb ik regelmatiger sinds de herfst zijn intrede maakte. In plaats van de hele dag te…
“Wortelkoekjes, is dat wel eetbaar?” De herfst is in aantocht en dat wil zeggen dat de bakkriebels vollenbak aanwezig zijn. Niks zo heerlijk dan een cosy Netflix avond met een dampende kop thee (of chocomelk) en versgebakken koekjes. Een vriendin van me maakte enkele weken geleden de lekkerste wortelcupcakes ooit en dat inspireerde me om zelf…
Vandaag kom ik met goed nieuws, want mijn Facebook Business Page staat weer online! Eergisteren deelde ik een blogpost met daarin de vermelding dat ik alle admin-rechten kwijt was en me niet meer kon inloggen. Dit zorgde voor de nodige stress en droefheid, want niemand verwacht zich aan zo een situatie. Vanmorgen kreeg ik een…